1、材料准备:
主料:皖鱼
辅料:豆角、鸡蛋、花生、芝麻、葱、姜
调料:蒸鱼豉油、盐、白胡椒粉、淀粉、食用油、料酒
2、做法步骤:
(1) 皖鱼片用盐和清水清洗干净,厨房用纸印干水分;
(2) 鱼片腌制:1小勺盐、1小勺白胡椒粉、1小勺淀粉、半个蛋清、1勺食用油,抓拌均匀;
(3) 热锅凉油,葱姜爆香。盛起备用;
(4) 热锅凉油,中大火,鱼片平铺,先煎一会儿。然后翻炒至7成熟(鱼片变白色),加入葱姜、1勺料酒、1勺蒸鱼豉油,翻炒均匀即可;
(5) 碟中铺上豆角,放入鱼片,撒上花生和芝麻即可。
五、《鲍鱼鸡煲》
1、材料准备:
主料:小鲍鱼、鸡
辅料:姜、葱、蒜
调料:柱侯酱、生抽、蚝油、白炒糖、食用油、淀粉
2、做法步骤:
(1) 先把小鲍鱼去内脏切花刀,加入1勺生抽、1勺蚝油、1勺食用油、1勺淀粉,抓匀腌制备用;
(2) 再把鸡切块,加入1勺生抽、1勺白炒糖、1勺蚝油、1勺淀粉、1勺食用油、葱段,抓匀腌制备用;
(3) 分别把鲍鱼和鸡块,下锅煎至两面金黄备用;
(4) 砂锅内姜蒜炒香,倒入炒好的鲍鱼和鸡,加入柱侯酱炒匀;
(5) 最后倒入适量水大火煮开。
六、《爆炒蒜蓉花甲》
1、材料准备:
主料:花甲
辅料:生姜、香葱、蒜头
调料:生抽、老抽、蚝油、料酒、豆瓣酱、白糖、食盐、淀粉、食用油
2、做法步骤:
(1) 首先把花甲泡水吐沙,加几滴香油和食盐,泡两三个小时,冷水下锅焯水花甲(葱姜料酒),煮两分钟至开口,再冲洗几遍;
(2) 调料汁:2勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、半勺白糖、1勺淀粉、小半碗水,搅拌均匀备用;
(3) 爆香葱花蒜末,加入1勺豆瓣酱,炒出红油,倒入花甲翻炒;
(4) 最后倒入料汁,翻炒均匀,收汁即可。
七、《椒盐大虾》
1、材料准备:
主料:大虾
辅料:葱、洋葱、蒜末、小米辣
调料:生抽、老抽、蚝油、料酒、胡椒粉、椒盐、白糖、淀粉、食用油、清水
2、做法步骤:
(1) 首先把虾洗干净,开背、挑虾线、剪掉虾腿虾须,放少许食盐和料酒抓匀,腌制10分钟,沥干水分;
(2) 接着用一大勺淀粉倒入大虾里抓匀;
(3) 油温六成热放虾下去,中火煎炸,颜色变深捞起;
(4) 油继续加热,倒入虾高温复虾10秒,表面酥脆捞起(定不能炸久,小心糊了)只要把虾沥干水分,裹上淀粉,即便不用太多油,也可以做出外壳酥脆的;
(5) 锅中留一点底油,下蒜末、洋葱丁、辣椒末、蒜头末炒香,放入虾翻炒均匀;
(6) 加入适量1勺生抽、2勺椒盐,翻炒均匀,撒上葱花即可。
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