15天练出高个子,17岁160长高20cm的魔鬼训练

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-04 08:02:25

后来,表嫂就特地带着昊昊去找发育科的医生做了专业详细的检查。结果发现,昊昊之所以长不高,很大一部分原因,就是平时的养育方式出错了。因此在医生的建议下,嫂子决定好好地改正自己的养育方式,重新制定一个“长高计划”,通过科学的方式,去帮助昊昊追高。最后,在表嫂的坚持下,昊昊的身高果然有了很大的提高,3年初中过去,昊昊从原来的1.4直接变成了1.7的大高个。才15岁的他,也因此变得非常的开朗自信。那么嫂子到底是怎么帮昊昊追高的呢?

15天练出高个子,17岁160长高20cm的魔鬼训练(5)

同样作为一个希望孩子“高人一等”的老母亲,我自然对于表嫂的追高方式非常的向往,于是前不久聚会,我就特地的向表嫂请教了一下。在这里,我也将表嫂的方法,推荐的给大家,希望对各位家长和孩子都有所帮助。

坚持运动,在孩子骨骺线闭合前加强骨骼发育

据医生给嫂子科普说,每个孩子都有一个叫做“骨骺线”的软骨组织。在骨骺线闭合前,孩子只要坚持运动,就可以很好的强化骨质,促进骨骼发育,从而使得身高不断的增高。而等到骨骺线闭合后,孩子的身高则基本上就定型了。一般来说,女孩在15-16岁左右骨骺线就会闭合,而男孩则要等到17-18岁。这也意味着,家长们要想让孩子长高,就要趁骨骺线没有闭合之前,让孩子加强运动。

15天练出高个子,17岁160长高20cm的魔鬼训练(6)

表哥的孩子昊昊从小就被爷爷奶奶娇惯的“娇滴滴”的,一点都不喜欢运动,每天放学后,除了写作业就是在家看电视,看书。根本不像别的男孩一样喜欢打篮球,踢足球,甚至就连最基本的散步也不愿意去。也因此,他的身高就非常吃亏。

15天练出高个子,17岁160长高20cm的魔鬼训练(7)

幸好,在那次看医生后,表嫂就下定决心要让孩子运动起来,刚开始每天只是让昊昊下楼去跳跳绳,跑跑步,打打羽毛球,或者练练单杠什么的,慢慢的,昊昊自己也爱上了运动,不仅每天坚持跑步,还爱上了打篮球和玩排球。并且在坚持了一段时间后,不仅昊昊的身高长高明显,而且身体素质也变强了。性格也开朗了不少。

15天练出高个子,17岁160长高20cm的魔鬼训练(8)

上一页1234下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.