别问我月子是怎么过的，说出来吓你一跳。
都说女人坐月子过的都是女皇一般的生活
但是对女皇的要求也是很高的（民间习俗太多）......
有些简直是那（zao）啥（zui）......
我先说说温州这边坐月子的习俗：所有东西都要加姜和老酒，酒一般都是自己家在*时酿的补酒。各种炖海鲜、猪脚补，每天吃五顿，点心吃长寿面或是炖桂圆红枣吃，不可以吃任何凉的东西，水果要吃也要煮过。还有一个要求是必须多喝汤，最好一滴不剩，要喝水就必须加红糖。
吃的东西要求严格还好吧，但是不可以洗澡不可以洗头不可以吹风，额头要24小时包着头巾，这就有点......难！貌似还不能刷牙......
我搜罗了一些妈妈坐月子的经历，真是不知为不知，知之吓一跳！
按传统来讲，月子是吃糖醋猪蹄煲姜母、生鸡（公鸡）、大量汤水（鲫鱼汤是重点）。非常幸运的是，给我接生的医生是婆家亲戚，在住院期间给了很多科学&权威意见，所以我生完第二天就能吃水果，月子里各种菜、肉、汤，随便吃，就讲究一个营养均衡。但是婆家为了保证营养，还是给我一顿一个白鸽，所以月子期间，我至少吃了60只鸽子，有点罪恶。
山东妈妈卡特妈妈：把你放C位！羡慕脸！PS：这条“气死人”要加引号哈。
生产前问了婆婆，她说：“鱼一点不能吃，鸡一点不能吃，排骨一点不能吃，鸽子一点不能吃，水果一点不能吃，蔬菜一点不能吃……猪蹄子只有没有奶的时候才给吃，正常不给吃。”
我说：“说吧，能吃什么？”
只有两样：“小米粥红糖、鸡蛋，一顿至少十个鸡蛋。”
后来我果断的请了月嫂，让婆婆歇着去了。
湖南妈妈卡特妈妈：你的选择是明智的Orz。
坐月子时每天早上一碗猪油面条，中午和下午是仅放一点盐的炖鸡和米饭，中途加餐是甜酒煮鸡蛋，其他什么蔬菜和水果都不能吃，粘都没粘……一个月吃了30只鸡200多个鸡蛋，愁死我了。
潮汕妈妈卡特妈妈：大概很长一段时间不想再看到鸡……吧？
月子就是鱼，各种海鱼，再就是花椒猪肚，基本上是2天一个，每顿一碗，什么鸡啊、猪啊是很少吃的，鸡蛋是不让碰的，说是什么怕孩子涨气。
石家庄妈妈卡特妈妈：这大概就是靠海吃海吧。
我婆婆她们是山东人，我大姑姐是唐山人，所以我坐月子融合了三个地方的。石家庄这边是喝稠小米粥，红糖，炒芝麻，肉粥。山东菏泽那边是要喝汤的，主要放豆皮，无论哪里的，在生活上是一个月不洗头不洗澡不洗脚不剪指甲的。我婆婆说不能刷牙，但是我出了医院就开始刷。
山东泰安妈妈卡特妈妈：这让处女座怎么办好？
坐月子婆婆只让吃小米粥，可以加红糖和鸡蛋，其他的都不让吃。我生下宝宝后九天我妈妈来照顾我，之前的九天就只有喝小米粥的份，婆婆只给做小米粥。婆家大嫂子当初就因为月子里想喝鱼汤，还和婆婆一顿大吵。真是想不通，不知道是不舍得给媳妇吃贵点的，还是风俗就是如此，婆婆说她当初坐月子，整整一个月就只喝红糖小米粥，天哪，真受不了！
安徽妈妈卡特妈妈：这种习俗要不得吧？妈妈和孩子的营养怎么跟得上？
鸡、排骨、猪肚也有、面条、鸡蛋很多，都是补的容易长胖，不过不能吃盐。快结束的时候要拿个大桶烧开水放里面，开水里面有什么艾叶，生姜，一些不知名的树枝树叶！然后产妇拿个小板凳做在桶子中间，开始蒸，发汗！我当时蒸了30几分钟出来整个人软了！立刻睡觉！两个小时后起来精神饱满！感觉人重生了！
广西妈妈卡特妈妈：古老秘法之汗蒸重生术？
坐月子，公公每天都给我煮鸡汤，除了鸡和水，盐，没其他东西，也不能吃青菜。吃了2天我就不行了，看到鸡肉就想吐。婆婆每天早上让我吃2个水煮蛋，干得我难以下咽，她还说我每天应该吃4个，否则奶水没营养。后来让老公出面干预，情况才有所改观。其实如果自己都不想吃，再什么营养咽不下不都白废呀。我觉得这种习俗就是折腾人的，完全没有科学依据。
厦门妈妈卡特妈妈：习俗不能全信啊，妈妈和宝宝健康第一位。
宝宝刚四个月。坐月子就是红糖桂圆糯米粥，甜鸡蛋，鸡，鸽子，鱼，猪肝，猪腰，猪脚，红膏蟹，小米粥，米酒，青菜，苹果。开水不让喝，我都偷喝。天天擦澡，一个月没洗头。做月子那30天真是难熬。一天要吃五六顿，实在吃不下，后面减少到三四顿。连续喝了十几天的白鲫鱼汤，现在奶水很充足。
闽东妈妈卡特妈妈：你也应该是C位的。
只能吃公鸡和鸡蛋红枣，护士说赶紧给产妇熬鲫鱼汤，我公婆死也不肯。我想吃猪蹄下奶，我公婆居然说出了事叫我负责！我负责？我负你M的责！！！月子里各种没奶，各种生气，各种带宝宝意见不合……跟公婆也闹得不愉快，整个月子心情糟糕透顶，月子也没坐好……我到现在还跟老公冷战。
关于坐月子，科学的声音怎么说：卡特妈妈：有话好好说，老公们遇到这种情况要想想办法说服大家长哦，一定要让孕妇保持愉快的心情，孕妇烦躁、抑郁等不好的情绪，特别容易对孕妇的健康和宝宝的发育产生很不好的影响。
以上这些坐月子的事，你经历过吗？有没有感觉头皮发麻？
一：分娩后先美美地睡一觉，睡足之后，吃些营养高、易消化的食物，同时要多喝水。
二：一般情况下，顺产在产后第二天就应下床走动。产后1个星期就可以做些轻微的家务活，如擦桌子、扫地等，但持续时间不宜过长。
三：产后的妈妈会阴部分泌物较多，每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥，勤换内衣裤，保持体肤的清洁。
四：哺乳前后，产妇十分注意保持双手的清洁以及乳头、乳房的清洁卫生，防止发生乳腺感染和新生儿肠道感染。尽早哺乳有利于刺激乳汗的分泌，使以后的母乳喂养有个良好的开端。
五：恶露未干净或产后42天以内，由于子宫内的创面尚未完全修复，所以要禁止性生活。
六：产后42天左右，到医院作一次产后检查，以了解身体的恢复状况。
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