牡蛎别名又叫生蚝,身体呈卵圆型有两面壳,生活在浅海泥沙,其肉味鲜美,是所有食物中含锌最丰富的,生蚝的肉,壳,油都可入药。
在食用生蚝时,人们的做法非常多,可以用来煲汤、煎制、煮粥等等,而烤生蚝是食用生蚝的最简单的方法,成菜味道鲜美诱人:
蒜蓉烤生蚝食材&配料:
生蚝适量、蒜末、辣椒末、薄盐酱油、食用油
做法:
- 生蚝刷干净表面后撬开壳,去掉一边的壳不要
- 把处理好的生蚝放在烤架上,把剁好的蒜末、辣椒、酱油、食用油拌匀放在蚝肉上
- 烤箱预热后放入烤制成熟即可食用
新鲜的生蚝晒干是沿海地区人的传统做法,这样晒好的蚝肉方便存储,久放不坏,在晒至半*状态时,生蚝水分蒸发,鲜味却得以浓缩,这个时候搭配以咸肉片一起蒸制,蚝肉的鲜香和着咸肉的咸香,也是沿海人喜爱的一道菜:
半干蚝蒸咸肉食材&配料:
半干蚝肉、咸肉、葱、姜、料酒
做法:
- 半干蚝肉洗净去杂质,咸肉用温水冲洗干净表面灰尘
- 咸肉加入葱姜料酒蒸熟,取出后切片
- 半*蚝肉垫底,切好的咸肉放在蚝肉上,淋入适量的料酒再次上锅蒸熟即可
- 这个菜不用怎么调味,肉本身是咸的,而蚝本身的鲜更是很多的调料都比不上的
完全晒*蚝肉用来煲汤,可以清热下火
蚝肉紫菜汤食材&配料:
干蚝肉适量、紫菜适量、盐、油
做法:
- 把干蚝肉用清水洗净放入砂锅中,加入适量的水,煲煮出蚝的鲜香
- 紫菜洗净去沙,放入煲好的蚝汤中再次烧开
- 放少许油,加盐简单调味,撒葱花即可