时令蔬菜汤图片,一年中的时令蔬菜图表

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-06 00:50:34

二、海带肉丝汤

1.首先,我们准备一小块里脊肉,先平刀片成薄片再切成肉丝;豆腐皮两张叠放在一起、切成豆腐丝;海带一把切成段,放入清水中洗干净;碗中打入两个鸡蛋,加入少许食盐搅拌打散成蛋液;另外切一点葱花备用。

时令蔬菜汤图片,一年中的时令蔬菜图表(5)

2.烧半锅开水,放入豆腐皮,加入一点食盐入味的同时增加豆腐皮的筋性,大约煮1分钟去一下豆腥味,然后把豆腐皮倒出来,用清水冲洗几下控水备用。

时令蔬菜汤图片,一年中的时令蔬菜图表(6)

3.锅内烧油,充分滑锅以后倒出热油、留少许底油,放入肉丝煸炒出香味,倒入海带丝、加入酱油10克,开中火继续煸炒,把海带炒熟炒香。

时令蔬菜汤图片,一年中的时令蔬菜图表(7)

4.然后沿锅边倒入适量的清水,放入控过水分的豆腐皮,加入食盐3克、胡椒粉2克、鸡精2克搅拌化开调料,汤汁烧开以后一边搅拌一边倒入水淀粉,这样不容易坨、 糊底。

时令蔬菜汤图片,一年中的时令蔬菜图表(8)

上一页12345下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.