▷ 《我的大叔》
后来加上发生一些其他不太好的事情，我状态更差了，跌到谷底反而觉得坦然了。罢了，就这样吧。
我不再着急改变，在一定程度上「放过了自己」，也不死盯着工作，开始研究自己感兴趣的问题，看了很多书，偶尔写点想写的东西。在这个过程中，逐渐找到了喜欢的内容方向，也有了新的工作机会。
回想这段迷茫经历，我最大的感受是：要给自己一段停滞不前的时间，允许迷茫、不确定、不安焦虑这些状态的存在，可能就是要持续一段时间（事实上，你不允许也没用，除了把自己逼到抑郁 ????）。
与其说是「做了些什么」找到那个答案，不如说是在放过自己、往前走的过程中答案慢慢出现的。
「往里走，安顿自己」
2018 年我遭遇职业迷茫时，整日在家看书、发呆，每天吃一颗生菜，脑子里回荡的是阿澜·卢的那句话：「要是我能有一种非常靠谱的感觉，觉得一切都会好起来，那该多好」。
疫情让很多工作消失了。最近常听陌生人在路边互相安慰：「撑下去，别的不要想」。
没有比这更朴素的安慰了。最小限度地活着，你需要多少生活资料呢？没病的时候，可以很少很少。
心理学家 Erikson 曾提出「自我同一性」，认为人们会在发展中努力回答「我是谁、我以后想干什么、我在社会中的坐标」等等问题，来完成自我认同。
现代人花越来越长的时间来完成「自我认同」的过程。很可能到了中年，仍然没有完成心智的成熟发展。
面临迷茫和不确定性，人们求助于星座、占卜、宗教，并越来越多地转向精神世界。这是强大的动物本能，带领我们让自己感到好一点。
在战争年代，许倬云说自己作为「残疾」活下来的方法是：不去争、不去抢，但要「往里走，安顿自己」。
▷ 《十三邀》
意为在最糟糕的处境里，「不要放弃积聚自己」。在自我探索的过程中，发现理想和真实自我，学习自我照顾，练习对自己的选择负责任。
心理学提供向内探索的工具。当你有勇气承受关于自己的真相，就可以把过往的故事重讲一遍。面对未来，迷茫的感觉可能也会少一点点吧。
