11、这是所有打成粉的，我里面黑芝麻没打粉直接放进去了。
12、这里单独又给大家看一下小麦胚芽，我用的是熟的，可以直接热水冲泡的，所以也忽略了将其打成粉的这一步，当然不怕麻烦的也可以打成粉的哟。
13、将上述所有的这些处理好的食材全部都混合在一起，就大功告成了，装入瓶中，随时吃，随时冲泡即可，为了健康，我是每天早餐全家人都来上两勺不加糖，直接热水冲泡，当然如果想口感更佳，也可以适量放点蜂蜜的哟。
14、每天早上就来上这样两勺超营养的天然壮骨粉，功效不是一天就能看出来的，都是超级有营养的食材，一定要坚持喝才可以的哟。
