春天天气转暖,万物复苏,身体中的内热也会慢慢散发出来,所以春天容易上火,食欲不佳。春天不适宜吃太过温补的食物,可以多吃青菜,补充水分,清火降燥。大人小孩都是一样,很多孩子到了春天也会食欲不佳。所以要给孩子吃一些营养丰富,不容易上火的食物。
春节期间冰箱储存了很多食物,春天到了想要把冰箱的库存清理干净,开始吃一些应季新鲜的食物,正好最近孩子食欲不好,冰箱有很多红虾还没有吃完。做虾肠是消耗大虾的好办法,味道鲜美,口感有弹性,小朋友很喜欢吃,里面可以加一些配菜,还可以解决孩子不喜欢吃菜的问题。
虾肉香肠做法
【食材准备】
生虾,胡萝卜,大葱,玉米粒,料酒,生抽,白胡椒粉,盐,糖