沙丁鱼怎样做着吃最好,吃沙丁鱼的危害

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-06 13:52:35

沙丁鱼怎样做着吃最好,吃沙丁鱼的危害(1)

沙丁鱼来自山东威海石岛,新鲜得不能再新鲜了,就好比我亲自从海里捞上来的那么新鲜。于是就成就了今天的这盘油炸沙丁鱼。香!真香!尤其在冬天食用,感觉浑身充满了能量!想要鱼身完整又酥嫩少油,用这种面粉就对了!

By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

沙丁鱼怎样做着吃最好,吃沙丁鱼的危害(2)

1、沙丁鱼去头去内脏,里里外外清洗干净,表面留一点儿水;

沙丁鱼怎样做着吃最好,吃沙丁鱼的危害(3)

2、准备一个深盘或者大碗,中筋面粉、盐和黑胡椒粉同入盆中;用量可随鱼量来调整,不要太多;

沙丁鱼怎样做着吃最好,吃沙丁鱼的危害(4)

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