例二:
双方闭式站立(图2-32①),对方以右横踢进攻我方胸部,我在准确判断对方动作意图的前提下,抢先以右腿侧踢进攻对方腹部或头部阻截对方。 (图2-32②)
勾踢也称为侧摆踢,是跆拳道中侧向进攻技术,主要用于攻击对方头部的侧面,实战中,运用得当也会给对手带来重创。
[动作方法]
实战姿势站立(图2-33①);右脚蹬地,身体重心前移至左脚,以左脚支撑,右腿屈膝提起(图2-33②);左脚以前脚掌为轴,脚跟向内旋转约180°,右腿膝关节提起并向左内扣,右小腿由外向内伸出,伸直后以脚掌为力点向右侧摆击,身体随之侧倾(图2-33③),动作完成后右腿放松回收成实战姿势站立。(图2-33④)
[动作要领]
1)勾踢时,身体要适当放松,起腿后,右腿屈膝抬至水平,然后内扣;
2)勾踢时,要充分发挥腰、腿的力量,小腿后勾要快;
3)鞭打后要顺势放松。
[实战作用]
主要用于进攻对方头部、面部、胸部,也可以用于反击对方。
例一:
双方闭式站立(图2-34①),我调整距离以勾踢进攻对方的面部。 (图2-34②)