用料
草鱼取中段;葱适量;姜片;蒜瓣;料酒适量;酱油适量;醋适量;盐适量;辣椒2只;生抽适量
做法
草鱼取中段提前花刀抹盐腌制
提前用盐已腌制好的草鱼洗净切成中小块因为洗过了再加少许盐加姜片和料酒腌制十分钟
热锅冷油怕油炸可关火放入草鱼块开中火煎制两面金黄后盛出待用
煎鱼的同时调好酱汁:酱油少许生抽适量蒸鱼适量陈醋少许蚝油少许我不用味精和鸡精的可以加味极鲜少许调好备用
底油小火爆香蒜片和辣椒我放了两种红椒小朝天椒切碎和蒜片先放加点点盐这样辣椒没那么干辣后放入红椒菜椒的那种红椒然后倒入煎好的草鱼中火翻炒后加入刚调好的酱汁适当翻炒后酱汁均匀挂上每一块鱼肉加小葱关火出锅我今天没有小葱放的是青蒜的叶子部份也很好吃
四酱焖锅鱼(电压力锅版)
用料
草鱼2斤半以上;胡萝卜一根;洋葱一个;青椒适量;干红椒适量;姜、葱、蒜适量;花椒、八角、桂皮、香叶适量;料酒、生抽、白糖、醋适量;香菜、蚝油适量;番茄酱、黄豆酱、甜面酱、韩国辣酱适量
做法
鱼切厚段用料酒、生抽、姜、葱、盐、花椒腌上半小时以上。(记得切厚一点,肉不散)
姜切片,葱切段,蒜剥好一小个一小个,备用。(蒜多一点)
胡萝卜切滚刀块,青椒切小块,洋葱切丝,干红椒切丝备用。
调汁:用蚝油(多)、番茄酱(适量)、黄豆酱(适量)、甜面酱(适量)、韩国辣酱(多)、生抽、白糖、醋、一点盐搅拌好备用。(这个汁调好以后可以尝尝,根据个人口味喜欢酸甜口可以多放番茄酱,喜欢辣多加一点辣酱,酱汁需要用量是吃饭的碗大半碗)
铺底菜:炒锅放一点油,先把花椒、八角、桂皮下锅,接着放步骤2的姜葱蒜干红椒丝下锅煸炒出香味,再把步骤3的胡萝卜下锅,接着放青椒和洋葱,翻炒几下全部盛出直接放电压力锅中。【我把几片香叶和香菜根这时候放进去了是为了增加香味(^_-),铺底菜记得多放蒜、葱、青椒】
把腌好的鱼拿出来放另外一个盘里,撒一点淀粉,用手抓匀,铺在刚才步骤5的菜上面。【这里拍到了我家掌柜的手,嘻嘻】
铺好以后是这样子*^O^*
把步骤4准备的酱汁用勺子均匀铺在鱼身上。
一切ok按下电压力锅的【鱼类】键,这里我选择是精华2压。出锅放香菜叶装盘开吃,幸福满满*^O^*,铺底菜好好吃哟(^_-)
草鱼冬瓜汤
用料
草鱼1条;冬瓜300g;生姜;香菜;枸杞;料酒;盐;鸡精
做法
草鱼去内脏去鳞片,清洗干净,(一般菜场买鱼可以让他们处理好),冬瓜切稍稍大块一点,生姜切3-5片;
热锅,注入少许食用油烧七八成热,改中火;草鱼用厨房纸巾吸干鱼身上的水分,放锅里俩面稍稍煎一下,然后沥干余油;
放入姜片,50G料酒和完全没过草鱼的开水,煮开,改小火煮20分钟;
然后放入冬瓜,适量的盐和少许的鸡精,继续煮至冬瓜熟透即可,差不多熟的时候放入枸杞,起锅、装汤碗,去姜片,搁上香菜就大功告成啦!
大蒜姜焖草鱼
用料
大蒜/姜适量;草鱼适量
做法
把鱼用油两面煎到金黄色
煎完之后用剩下的油爆炒大蒜和生姜
爆炒15秒左右后下水
下酱油,沙茶,喜欢辣椒的可以下,我自己没下辣椒。
大火焖差不多1-2分钟就可以出锅了。特别简单
妈妈的味道~炖草鱼