苹果的营养不用多说吧,“一天一苹果,医生远离我”的顺口溜从小听到大。
作为物美价廉营养高的水果代表之一,这个秋冬季一定要吃个够!
今日和大家分享一种高级一点的吃法-【苹果千层派】。
一层一层的苹果被浓稠的蛋糊包裹,小火慢烘,直到外皮烤出焦皮感,表面再撒上一层香脆的果干或者麦片就可以出锅了。
苹果派上再撒上一层细细的奶粉,不仅提高了苹果派的颜值,营养还更丰富了,吃起来外皮也是香香的。
一口咬下去,苹果千层派的外皮是酥酥的,馅里又是松软的,偶尔咬到一颗麦片,香香脆脆,口感特别丰富。
苹果的营养不用多说吧,“一天一苹果,医生远离我”的顺口溜从小听到大。
作为物美价廉营养高的水果代表之一,这个秋冬季一定要吃个够!
今日和大家分享一种高级一点的吃法-【苹果千层派】。
一层一层的苹果被浓稠的蛋糊包裹,小火慢烘,直到外皮烤出焦皮感,表面再撒上一层香脆的果干或者麦片就可以出锅了。
苹果派上再撒上一层细细的奶粉,不仅提高了苹果派的颜值,营养还更丰富了,吃起来外皮也是香香的。
一口咬下去,苹果千层派的外皮是酥酥的,馅里又是松软的,偶尔咬到一颗麦片,香香脆脆,口感特别丰富。
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