野生青青菜有什么好处,青青菜的功效

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-06 16:23:46

5.小油菜炒软后,下入焯水的豆腐,淋入料汁(少许蚝油 生抽 适量盐 清水);

野生青青菜有什么好处,青青菜的功效(9)

6.加入少许玉米粒,翻炒均匀,充分入味,小火煮沸;

野生青青菜有什么好处,青青菜的功效(10)

7.勾芡:调入淀粉水勾芡,翻炒均匀后,出锅撒上黑胡椒粉即可;

8.勾芡后要留点汤汁,不要完全收干,这样才好吃;

野生青青菜有什么好处,青青菜的功效(11)

9.简单好做的一道低卡家常菜,小油菜炒豆腐就做好啦~

第二种:茼蒿菜

野生青青菜有什么好处,青青菜的功效(12)

上一页12345下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.