沙姜炒鸭做法,湛江沙姜焗鸭做法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-06 19:33:10

​明天就迎来立冬节气了,立冬节气一过就正式迎来冬天了,虽然我们当地现在的气温还很暖和,一点入冬的样子都没有,但入冬后冷空气活动频繁,很可能就一下子变冷了,气温骤降最容易让人猝不及防了,一不小心就容易着凉感冒了,所以还是要时刻做好降温保暖的准备。入冬就离不开寒冷,冷天在饮食上就要多吃一些肉菜,适当的进补,给身体囤积热量,来抵御冬天的寒冷。

沙姜炒鸭做法,湛江沙姜焗鸭做法(1)

立冬节气在很多地区都有“立冬补冬”的饮食习俗,南北饮食也各不相同,北方地区立冬有吃饺子的习惯,在我们南方,立冬人们就爱吃些鸡鸭鱼肉,鸭肉也是不错的食材选择之一,比起牛羊肉价格更实惠,比起猪肉也更营养滋补。鸭肉温补不上火,给身体补充满满的能量,很多人都适合吃,立冬节气吃鸭肉,最经典的当属:姜母鸭了,除此之外鸭肉还有非常多好吃的做法,接下来分享8种鸭肉做法,每一种都各有风味。明日立冬,这肉要多吃,比牛肉便宜,比猪肉滋补,8种做法特馋人;立冬啦,这肉多给家人吃,滋补不上火,吃它能量满满,冬天不怕冷。接下来一起来看看详细做法吧。

沙姜炒鸭做法,湛江沙姜焗鸭做法(2)

第一种做法:姜母鸭

准备食材:鸭1/4只、老姜一块、冰糖适量、麻油。配料:油盐适量,两勺料酒、一勺酱油、米酒适量。

1、鸭子洗干净斩件待用、老姜洗干净切片待用。做姜母鸭用的生姜多一些。(鸭肉这里没有焯水,也可以先焯水后再炒)。

2、锅烧热,倒入适量的麻油,加入老姜片下锅煸炒出香味来。倒入冰糖块,炒出焦糖色来。放入鸭肉翻炒至鸭肉出油焦黄的状态。加入1大勺的生抽。

3、2勺的料酒、适量的米酒,一同翻炒均匀。加入适量的清水,水的量淹没过鸭肉即可,大火将汤汁煮开。

4、准备一个砂锅,将鸭肉转移至砂锅里。盖上盖子,中火煮炖45分钟。最后下少许盐调味,撒上葱粒点缀提香,这样一道家常版的姜母鸭就做好啦。

沙姜炒鸭做法,湛江沙姜焗鸭做法(3)

第二种做法:豆豉仔姜焖鸭

准备食材:鸭子1/4只、仔姜一块、豆豉适量。配料:盐适量、一勺酱油、少许老抽、一勺糖。

1、鸭洗干净斩件,锅里加入适量水,放入鸭,大火煮开煮5分钟,沥干水备用。仔姜洗干净焯片待用。

2、锅烧热,热锅凉油放入鸭子炒至出油。加入一勺酱油和少许老抽和一勺糖,炒均匀。加入豆豉下锅一同炒均匀。

3、再加入仔姜翻炒至姜味出来。加入适量水大火煮开转至小火焖30分钟,再大火收汁,即可。出锅装盘即可上桌享用,这样一道家常版的:豆豉仔姜焖鸭就做好啦。

沙姜炒鸭做法,湛江沙姜焗鸭做法(4)

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