今天这道牛肉包心丸真的是很优秀了,能给孩子补充优质蛋白又能补铁。加了奶酪做成有夹心的丸子,不仅味道更香浓了,还超超超补钙啊!
你看它像不像咱们经常吃的撒尿牛丸
,相信大家冬天吃火锅一定会吃到。想吃的时候还去外面买干嘛,自己在家做多好,比外面的良心多啦。
多做一些煮熟冷冻起来,下次拿出来彻底加热就能给宝宝吃啦。冬天大人来个暖暖的火锅,配上丸子,超满足哦。
菜名:蔬菜牛肉包心丸
月龄:10月
食材:牛肉100g、山药100g、西兰花10g、洋葱10g
辅料:蛋清10g(可以不放)、淀粉少许、奶酪碎丁、姜片
工具:普通锅、料理棒(也可以直接用刀把肉剁碎)