大家好,我是Allie,美好的一天从营养早餐开始,吃好早餐,一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少,低油低盐、清淡饮食,这是我多年的习惯,希望和朋友们一起吃出健康、吃出美丽、吃出好身材!
记得小时候,天冷时经常会买上一份咸豆花,细腻滑嫩、咸香味美,吃完整个身体都暖和起来。今天我要自己做豆花,食材简单,只要掌握好比例和方法,成品一点不输外面卖的,爱吃豆花的朋友可以试一试。
做好的豆花可甜可咸,我爱吃咸豆花,搭配简单的汤卤,营养又美味。
大家好,我是Allie,美好的一天从营养早餐开始,吃好早餐,一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少,低油低盐、清淡饮食,这是我多年的习惯,希望和朋友们一起吃出健康、吃出美丽、吃出好身材!
记得小时候,天冷时经常会买上一份咸豆花,细腻滑嫩、咸香味美,吃完整个身体都暖和起来。今天我要自己做豆花,食材简单,只要掌握好比例和方法,成品一点不输外面卖的,爱吃豆花的朋友可以试一试。
做好的豆花可甜可咸,我爱吃咸豆花,搭配简单的汤卤,营养又美味。
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