八、20分钟后,粥煮熟了,变得粘稠起来,倒入鳕鱼片。
九、鳕鱼切得比较小块,熟起来快,大约5分钟,后,就熟了,再下番茄丁。
十、继续小火熬煮,至番茄煮熟。(周岁以上的宝宝可以在这一步加点盐调味)
十一、关火前下绿叶菜搅拌均匀,关火后滴2滴:亚麻籽油,搅拌均匀。(因为镜头被热气熏模,糊了,所以照片都是糊糊的0(T.T)0)
八、20分钟后,粥煮熟了,变得粘稠起来,倒入鳕鱼片。
九、鳕鱼切得比较小块,熟起来快,大约5分钟,后,就熟了,再下番茄丁。
十、继续小火熬煮,至番茄煮熟。(周岁以上的宝宝可以在这一步加点盐调味)
十一、关火前下绿叶菜搅拌均匀,关火后滴2滴:亚麻籽油,搅拌均匀。(因为镜头被热气熏模,糊了,所以照片都是糊糊的0(T.T)0)
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