高钙鱼最正宗的做法,黄牙鱼怎么烧最好吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-06 21:10:24

胡萝卜

【萝卜丸子】

1.准备食材:

准备一根胡萝卜,先切成薄片再切细丝。

准备白萝卜一根,同样切成细丝

切好以后分别装入碗中,加入适量的食盐用手抓匀,腌制10分钟*出萝卜中的水分。

准备一小块五花肉,切成小肉粒。

切点姜末,和肉粒放在一起。

准备适量的青豆备用。

2.制作丸子坯:

腌好的萝卜丝变得非常柔软,取出来一小撮放在手心里,使劲挤压出里面的水分,多粘几次淀粉,团成光滑的小圆球,做成大小相同的丸子备用。

高钙鱼最正宗的做法,黄牙鱼怎么烧最好吃(21)

3.把丸子炸一下:

锅内烧油,油温五成热时下入团好的萝卜丸子,开小火慢慢炸至丸子定型,丸子炸酥、炸成金黄色时夹出来控油。

高钙鱼最正宗的做法,黄牙鱼怎么烧最好吃(22)

4.开始烹饪:

锅内留底油,倒入肉粒和姜末,开中火煸出里面的肥油,闻到肉香味以后倒入青豆翻炒几下,沿锅边加入适量的清水,开大火把青豆煮熟,加入鸡精2克,食盐2克,放入炸好的丸子转小火煨一会儿,汤汁即将收*时候就能出锅了,一道外酥里软的萝卜丸子就做好了。

高钙鱼最正宗的做法,黄牙鱼怎么烧最好吃(23)

豆腐

【煎豆腐】

1.准备食材:

准备一块嫩豆腐,切成均匀的小块备用。

碗中打入两个鸡蛋,加入一勺淀粉增加蛋液的韧性,用筷子搅拌均匀备用。

把蛋液浇在豆腐块上,让蛋液裹满豆腐,这样煎的时候不易碎。

切点蒜末备用。

2.调料汁:

准备一个小盆,放入半勺清水,加入生抽10克,蚝油5克,一勺白糖提鲜,搅拌均匀备用。

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