食材
墨鱼仔300g、洋葱40g、大蒜5瓣、葱1段、姜1块、清水100ml、小米椒2个、米醋1.5茶匙、蚝油4勺、番茄酱1勺、盐半茶匙、糖2茶匙。
做法
1、墨鱼去内脏,除吸盘,取嘴。洗净备用。
2、为避免墨鱼在烹炒中出水,先加葱段和姜片煮水,水开放章鱼片汆一下。
3、墨鱼捞出控水备用。再取一锅加水150ml,水开后中火煮蒜瓣和洋葱粒(不盖盖子)。
4、煮15-20分钟,过滤留汤备用。
5、取一个容器将米醋,蚝油,番茄酱,盐,糖混合。
6、起炒锅倒油,依次爆香姜葱小米椒。
7、再倒入刚才混合的调味酱翻炒几下,加入过滤好的洋葱汤汁。
8、倒入汆过的墨鱼,不停翻炒,最后中火收汁即可。
五、酱爆墨鱼仔
食材
墨鱼仔250g、黑木耳1小把、红椒1个、黄瓜半根、海鲜酱1大勺、甜面酱1大勺、料酒1勺、姜适量、生抽1勺、油适量、蒜适量、盐适量。
做法
1、将海鲜酱和甜面酱按1:1的比例混合,加入点料酒、生抽、盐和少许水,混合调制均匀备用;
2、烧锅开水,将墨鱼仔放入里面焯一下, 微微打卷后就捞出备用;
3、热锅凉油, 下入姜蒜爆香;
4、爆香后加入黑木耳、红椒和黄瓜片翻炒;
5、翻炒几下后下入墨鱼仔继续翻炒;
6、倒入准备好的碗汁;
7、大火收汁即盛入盘中, 表面上撒些小葱末。
8、盛入盘中, 撒上小葱末。
六、泡椒墨鱼仔
食材
墨鱼仔适量、盐适量、料酒适量、姜丝适量、泡椒适量、芹菜适量、葱适量、姜适量、干辣椒适量、盐适量、胡椒粉适量、鸡精适量、生抽适量。
做法
1、锅中入清水,烧到冒小泡泡放入墨鱼,盐,料酒,姜丝。
2、水的边缘开始冒纯白色的泡泡,出锅,此步骤与上一步骤连在一起1分钟内完成。
3、热锅适量油,放入姜丝、葱白部分、泡椒、干辣椒煸香(小火)。
4、下芹菜、快速混合均匀(大火)。
5、放入墨鱼仔、白胡椒粉、生抽、鸡精。
6、大火快速的混合均匀,放入葱绿部分,关火。
七、黑胡椒墨鱼仔
食材
墨鱼仔适量、青椒两根、葱头一个、姜适量、蒜适量、油适量、糖适量、黑胡椒汁适量、蚝油适量、生抽适量。
做法
1、墨鱼仔处理干净,改刀备用。
2、葱头青椒姜蒜改刀备用。
3、锅中入油爆香葱头姜蒜青椒。
4、倒入墨鱼仔翻炒。
5、加黑胡椒汁和蚝油,生抽翻炒均匀。
6、出锅加糖调味即可,酱料和蚝油生抽的咸度适中。
八、春韭炒墨鱼仔