广东人用柚子皮做菜,吃柚子的好处与坏处

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-06 21:18:50

④:准备2条小的鲫鱼。鲫鱼价格便宜,肉质非常细嫩,而且味道鲜美,营养丰富,但是因为它刺较多,所以用鲫鱼来做汤是人们最常用的方法。先把鲫鱼处理好,把腹部的黑膜搓掉,冲洗干净后用厨房纸把鱼身表面的水分吸干,这样煎鱼的时候才不容易破皮。

广东人用柚子皮做菜,吃柚子的好处与坏处(9)

⑤:锅中放入适量油,把鲫鱼滑入锅内,放入几片姜,用中小火煎至鱼皮变焦黄,用锅铲将鱼轻轻翻身,把鲫鱼两面都煎至焦黄。

广东人用柚子皮做菜,吃柚子的好处与坏处(10)

⑥倒入没过鱼身的清水,放入葱结,撒入一点姜丝和少许胡椒粉,大火煮开,再用中火熬10~15分钟,直到鱼汤变成奶白色。要使鱼汤变白,到底使用热水还是冷水还挺有争议的,两种方法我都试过,鱼汤都是奶白色的,其实我认为要使鱼汤成奶白色,关键是鱼必须要用油煎过才行。

广东人用柚子皮做菜,吃柚子的好处与坏处(11)

⑦鱼汤熬好后,把鲫鱼捞起来放在你要用来盛菜的盘底,然后用网勺把锅内的姜葱和一些杂质捞起扔掉,只留下一锅奶白色的鱼汤。

广东人用柚子皮做菜,吃柚子的好处与坏处(12)

上一页1234下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.