蒜蓉粉丝金针菇虾的正确做法,蒜蓉金针菇粉丝虾的做法大全窍门

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-07 02:18:42

7、淋上调好的料汁

蒜蓉粉丝金针菇虾的正确做法,蒜蓉金针菇粉丝虾的做法大全窍门(9)

8、盖锅盖10分钟,撒上小香葱、香菜

蒜蓉粉丝金针菇虾的正确做法,蒜蓉金针菇粉丝虾的做法大全窍门(10)

9、上桌开吃啦!太香啦!

小贴士

1、炒金黄蒜是用清水清洗一下,避免粘锅,炒的时候注意火候,微微变色就关火 2、摆好盖锅盖10分钟,虾变色就可以,不要时间太长,虾肉容易老

虾的营养功效

1.增强人体免疫力

虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。

2.通乳汁

如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。

3.缓解神经衰弱

虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。

4.有利于病后恢复

虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

5.预防动脉硬化

虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

6.消除“时差症”

日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

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