鸭肉性凉,秋天食用鸭肉不仅可以滋润肠胃 ,还能有效的去火降燥。山药性温,用它和鸭肉一起熬汤,再加点酸萝卜,能很好的化解鸭肉本身的油腻,酸爽鲜香开胃。老鸭和山药又有丰富的营养,搭配一起,不温不热、补而不燥、清热去火、健脾养胃。最适合秋天喝,老少皆宜!
下面就跟大家分享一下,滋补美味山药酸萝卜老鸭汤的好吃做法。
材料:老鸭、山药、酸萝卜、姜片、小葱、食盐、料酒、鸡精、枸杞。
做法:
一、老鸭清洗干净,剁成大块,冷水泡去血水,再冲洗干净。
二、锅中倒入适量的清水,鸭块冷水下锅,加入姜片、小葱、料酒一起煮开。
三、煮开之后,撇去浮沫,捞出鸭块,热水冲洗干净备用。