韭菜是人们熟悉的蔬菜,它不仅味美,更是一味药食同源的中药。早春上市的韭菜称为春韭,是韭菜最佳的时候。
韭菜味辛性温,能够温肾补阳。《本草纲目拾遗》中记载韭菜能“温中,下气,补虚,调和腑脏,令人能食,益阳,止泄白脓、腹冷痛,并煮食之”。所以春季不妨多吃一些春韭,可祛阴散寒。
韭菜的作用1. 防治便秘
韭菜中含有丰富的纤维素,能刺激消化液分泌,促进胃肠蠕动,帮助消化,有利于促进粪便的排出,多食用可以预防便秘、直肠癌、痔疮等疾病。可用韭菜根叶捣汁1杯,温开水加少许酒冲服。
2. 抗癌
韭菜中所含的胡萝卜素,是预防多种上皮细脑癌变的良方妙药。据最新科学研究表明,韭菜子和韭黄是恶性肿瘤的“职业*手”。
可用韭菜生汁,加少量盐、梅肉和卤汁,可治消化道肿瘤及食道癌,先少量饮,再渐渐加量,吐出浓痰后病好转。
3. 预防心脑血管病
韭菜中所含有的挥发性精油及含硫化合物,具有降低血脂的作用,除此,食用韭菜对扩张血管、稳定血压、预防动脉硬化和冠心病大有帮助。
4. 活血化瘀
韭菜能治跌打损伤、扭伤腰痛,以及各种出血症。用韭菜或根,捣烂敷在外伤处能消肿止痛、止血。或鲜韭菜三份,面粉一份。共捣成糊状。敷于患处,每日二次。
5. 治疗肛肠疾病
韭菜能治赤痢、痔疮、脱肛等肛肠问题。可以韭菜汁温服,也可以外洗熏蒸。
6. 壮阳补肾
韭菜可用于治疗阳痿、早泄、腰膝酸软、尿频、遗尿等症。
7. 妇科病
可治疗白带、子宫脱垂,或者是孕期中常见的血崩、孕吐等问题。