伴随着春节长假的结束,“春”的脚步也渐渐迈进,又是一个春暖花开的时节呀~
每年春天,江浙沪一带餐桌上会出现一道时令蔬菜——【草头】。草头营养丰富,高纤低卡,可以算是真正的绿色健康蔬菜,不仅鲜嫩可口,吃起来还带着丝丝甜味,成为阳春三月里最讨喜的时令小菜。
草头,学名苜蔌,有的地方叫它金花菜,它是苜蓿的头部嫩叶,清代后期草头出现于上海菜馆,近百年来一直盛名不衰。草头长得很像小时候玩的“三叶酸酸草”,原来是给马和兔子吃的,相传是张骞出使西域时由大宛带回。
草头没有独特的气味,但却鲜嫩多汁。在曾经物质匮乏的年代,它和荠菜、马兰头一样是上海人们赖以充饥的美味。如今生活条件变好,吃草头反而成为一种田园诗人般的享受。
上海人很爱吃的“草头”,经常将草头与其他荤菜搭配成菜,例如草头银鱼、草头鳜鱼汤,还有用碧绿的草头做底子的红烧刀鱼、红烧羊肉,当然最出名的要属草头圈子,不过最方便的还是“酒香草头”。
“酒香草头”是上海人传统的家常菜,新鲜的草头炝点白酒大火一炒,十秒内快速出锅,除了盐再不多加佐料,简简单单。白酒的加入不但能锁住草头的清香鲜嫩,浓郁诱人的酒香也令人回味无穷,有一种纯粹的、淋漓尽致的香甜。
笋妈很喜欢吃草头,每次从上海回福建过年都要带上几斤草头,尤以“霜打过的草头更好吃!”,所以我们家的年夜饭上也总是会有一盘“酒香草头”。
现在正是吃草头的季节,小吃货们吃过草头吗?不妨和我一起了解了解吧~