常给老婆，女朋友煮这碗汤，每个月的那几天，她轻松了，我也好过多了。这话真的一点也不假。作为女性，每个月总会有那么几天特殊日子，烦燥，想发脾气。那是为什么呢，自然是因为经期综合症了。如果生孩子为十级疼痛的话，我觉得痛经为九级啊。真的只为真正经历过的人才能够体会。大多数的经痛多半是因为气血不足所造成的。气血不足容易造成面色虚黄，眩晕心悸，闭经，月经不调等各种症状。最好不要乱吃药，毕竟，是药三分毒，一不小心造成内分泌失调，可就严重了。我比较崇尚食疗法。选择当归煮鸡蛋，当归，补血活血，调经止痛，润肠通便。红枣，补虚益气、养血安神、健脾和胃。再上红糖，当归煮蛋这道药膳对女性十分有益，脸色长斑、月经不调的女性吃当归煮蛋可以活血祛斑、调经。
若是家中也有这么一位饱受经病折磨的亲爱的，那么真的可以学学这道简单的药膳。教给她，或者亲自煮给她喝。那么，她一定会非常爱你的。正好这会儿已进入深秋，正是进补的好时节。因当归补气红枣 补血，二者一起，怕有的人会虚不受补。所以，时下正是比较适合进补的时候。
需要准备的食材:当归10克，鸡蛋2个，红枣5颗，红糖适量
1.洗净当归和红枣，浸泡十分钟左右。鸡蛋洗干净。
2.砂锅加入5碗清水。把当归，红枣，鸡蛋一起放进砂锅。
3.大火烧开转小火煮3分钟，鸡蛋熟了，捞出来剥去蛋壳后，用牙签扎几个小孔。放进去继续煮。根据口味加入红糖
4.差不多煮30分钟左右，当5碗水煮到剩1碗水时，把当归渣滤掉。喝汤吃鸡蛋。
小帖士：当归煮蛋一般经期前后吃，经期前吃当归煮蛋可以缓解痛经，经期后吃当归煮蛋可以调理月经，活血补血。经期中不建议吃当归煮蛋，因为当归有活血的作用。容易造成经量过多。最好晚饭后吃。
