鲜桃黄花沙拉
原料:黄瓜120克,黄桃150克
调料:盐1克,白糖3克,苹果醋15毫升
做法
1洗净的黄桃切开,去核,把果肉切小块。
2洗好的黄瓜切开,用斜刀切小块,备用。
3取一个碗,倒入切好的黄瓜、黄桃。
4淋入苹果醋,加入少许白糖、盐。
5搅拌均匀,至食材入味。
6将拌好的食材装入盘中即成。
西瓜哈密瓜沙拉
原料:西瓜200克,圣女果35克,哈密瓜150克
调料:沙拉酱适量
做法
1洗净的西瓜取瓜肉,改切成小块。
2洗好去皮的哈密瓜取果肉,再切块。
3取一个果盘,放入切好的水果、洗净的圣女果,摆好。
4挤上沙拉酱即可。
桂圆水果沙拉
原料:雪梨180克,圣女果100克,桂圆肉100克
调料:沙拉酱15克,橄榄油8毫升
做法
1洗净的圣女果、雪梨切块。
2把备好的材料装入碗中,加入橄榄油,拌匀。
3盛出拌好的食材,装入盘中,挤上沙拉酱即可。
雪梨拌莲藕