众所周知,*生子会给女性身体带来一定的损伤,所以在月子期间,“调理”以及“食补”,就是永恒不变的主题。
月子期间的调理,汤汤水水绝对是重中之重,而鸡汤更是必不可缺的滋补佳品。
可是大家知道吗?月子期喝鸡汤也是有讲究的,吃错了反而会造成不好的影响。
有个粉丝在后台留言,说出了自己的亲身经历:
生大宝的时候,因为很多原因,只有老公在身边照顾着。或许是体质较弱的原因,产后的她一度非常虚弱,提不起一点力气,也没有精气神。
她老公看着干着急,四处打听后,得知鸡汤对身体非常有好处。
当天,她老公老公就托朋友从农村买来几只老母鸡,虽然他手艺不太好味道一般,但是效果却很显著。连续几天喝下来,她越发的有精神了,虚弱感一点点地消失。
然而好景不长,原本有些涨奶的她,竟然渐渐感觉乳汁有些不够用了,最后甚至出现了回奶问题!
大宝没有奶水喝,又对奶粉不感兴趣,看着她家宝宝饿的哇哇大哭,她真是又心疼又着急。
她婆婆和妈妈也着急,每天打电话询问,还问她是不是吃了什么不该吃的。可是这几天,她想自己除了喝鸡汤,就是吃些小青菜。
隔天下午,婆婆突然打来电话,问她吃的什么鸡?
她回答:“他从农村买的老母鸡。”
婆婆“哎呀”一声:“我就说呢!吃错了!要吃公鸡!”
后来,听了婆婆的话,老公又去买了公鸡,果然,乳汁又恢复正常了。
她说她这才知道,原来产妇吃鸡,公母的选择也是非常重要的。别看它们都可以强身健体,但是对母乳的影响真的大有不同。
为什么建议坐月子的时候吃公鸡呢?
其实,这不仅是民间流传,医生也是这样建议的。淮南第一人民医院产科副主任就建议:生产一周后,吃公鸡更好!
首先,母鸡雌性激素高。
月子期的宝妈,尤其是刚生产后,正是处于开奶的阶段。而母鸡在中医学中是属于“发物”,还含有丰富的雌性激素。