超好的【干炒牛河】,
色泽油润亮泽、牛肉滑嫩焦香、
河粉爽滑筋道、盘中干爽无汁,
入口鲜香味美,
今天就和大家分享一道做法简单的干炒牛河!
干炒牛河
食材准备:
河粉、牛里脊肉、豆芽(绿豆芽最好)、香葱、韭黄
具体步骤:
1、新鲜牛里脊肉100克,清洗干净后切薄片,韭黄切段,切点香葱段,准备30克绿豆芽,为什么要加豆芽?一是可以防止河粉粘锅,二是增加河粉的口感。
2、腌制牛肉:加少许的食盐,一小勺白砂糖提鲜,少许料酒去腥,少许酱油上色,少许清水,用手抓至上劲,再加少许淀粉,抓匀,加淀粉能锁住牛肉的水分,让牛肉保持嫩滑的口感,最后淋上一些食物油,防止炒的时候粘锅,腌制10分钟,让牛肉入味。
3、把锅烧热,然后加入油滑一下锅,然后把热油倒出,加入凉油,再次升温,下入腌制好的牛肉,滑锅的目的是让牛肉不粘锅,把牛肉滑至9成熟后出锅备用。
4、锅中留底油,把河粉下入,开中火,把河粉煎熟,煎出香味。
5、河粉煎热后下入准备好的豆芽,再下入少许的清水,用大火逼出锅气,下入少许的水,可以产生雾气,再用大火转化成锅汽,让河粉香气扑鼻,也能缩短炒的时间,因为炒至时间过长,绿豆芽过熟,河粉粘锅,也容易折断,口感就会差很多。
6、然后下入少许老抽上色,少许鸡粉调味,继续用大火翻炒均匀,翻炒10秒后把牛肉,韭黄放人。
7、河粉炒香后必须全程用大火翻炒,因为牛河的香气来源于河粉的米香,以及酱油在大火中碰撞出来的香气,用大火快炒15秒后,即可出锅。
小贴士:
1、干炒牛河,牛是河粉必须是*,没有经过泡水的。
2、牛肉腌制一下,味道更嫩更爽滑。
3、配菜中的豆芽,是广东炒米粉的必备,不过也有用卷白菜代替豆芽的,这个影响不大,炒的时间不宜过长,不能把豆芽炒得过熟,河粉炒香后,记住,要全程用大火炒,这样牛河才能更香更热更好吃。
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