材料
猪小排(猪肋排)500克,山药500克,江米酒15克,盐5克
做法
1.将小排骨用热水氽烫之后洗净,再放入锅中加水煮20分钟备用;
2.将山药去皮,切成约0.5公分厚片再切对半;
3.切好的山药放入排骨中,加上其它材料并调味,再以中火继续熬煮15分钟,山药炖排骨即成。
茶树菇炖鸡汤
材料
茶树菇、枸杞、红枣分别洗净,浸泡备用。
做法
1、焯水。这一步是做肉类汤必须的过程。水烧开,将鸡倒入煮开后捞起。去掉血水后能让煲出来的汤色比较清爽不浑浊。
2、煲里一次性加足冷水(煲的过程中是不可以再加水的),放入焯过水的鸡、姜片、莲子、广东米酒(适量),大火烧开,转小火煲1小时。
3、加入茶树菇、枸杞、红枣继续煲45分钟左右,加入盐、胡椒粉,美味的鸡汤就好了
骨头黄豆汤
材料
黄豆,排骨,葱,姜。
做法
1、黄豆提前一天清水泡发好;排骨氽水去血水;姜切段拍松; 葱打葱节。
2、将处理好的食材一并放入煲中。
3、加入清水没过食材。
4、待中火煮沸后,加一小勺醋于煲内,然后盖盖,小火煲两小时。
5、出锅前,加入适量盐即可,热腾腾的黄豆骨头汤就上桌了。
西洋菜猪骨老火汤
材料
1.新鲜西洋菜一把 2.姜片适量 3.蜜枣3颗(不喜欢太甜的可以少放1颗) 4.新鲜筒骨2大块 5.适量盐
6.适量油
做法
1.筒骨飞水去血沫,洗净备用
2.西洋菜【用手】扭断成适当长度,洗净备用
3.把姜片和蜜枣放入,水开后放入筒骨和西洋菜
4.放入后再次大火煮开,后换小火慢炖,待西洋菜变成黄色即可,
目测至少需要40分钟-60分钟不等,煮的越大锅越需要延长时间,起锅前加入油与盐。
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