在长子刘余不孝，次子刘非英年早逝，三子刘端放荡荒唐的情况下，程姬晚年过得十分不开心，而程姬对于自己的困境只能向与她亲近的唐姬倾诉，程姬在两人往来书信中向唐姬倾诉自己的坎坷和不幸。
而刘发从母亲唐姬处得知庶母程姬晚年如此郁闷，因此刘发就派人去鲁国刘余那把程姬接到了自己的封国长沙，当然刘发是以母亲唐姬思念姐姐程姬为由，跟哥哥刘余说请求把庶母程姬接过来与母亲唐姬小住段时日，然后程姬到了长沙之后，这一住就再也没回鲁国。
刘发对待程姬犹如亲生母亲一般，把她和生母唐姬一同供养起来，而程姬到了长沙之后，每日与情同姐妹的唐姬在一起说话，加上刘发对其犹如生母一般孝顺，因此程姬晚年在刘发这里生活的十分开心快乐。
程姬此后也一直在长沙安度晚年，直到后来她与唐姬先后去世，刘发将两位母亲合葬在了一起。后来程姬与唐姬合葬墓也被称为双姬陵，民间俗称为“双女冢”。
程姬因为一次月事开创了一个成语程姬之疾，还收获了唐姬这么好的姐妹，并且还得到了唐姬的儿子刘发的孝顺，她这一趟月事来的可真是收获颇丰，不过她这一趟的“大姨妈”最厉害的地方还是延续了大汉王朝二百年的寿命。
程姬和唐姬以及汉景帝三个当事人当时谁都不会想到唐姬意外*生下的长沙王刘发会延续大汉王朝寿命二百年。
其实这一切主要还在于刘发的五世孙东汉光武帝刘秀身上。西汉末年外戚王莽篡权，建立了新朝，最终引发了赤眉绿林起义推翻了王莽政权。
王莽被推翻之后，绿林起义军拥护刘玄继承汉朝皇位是为更始帝，刘玄也是刘发的五世孙，他也是刘秀的堂兄。
后来刘玄被赤眉军所*，最终由刘秀统一了天下，恢复了汉朝政权，史称东汉。而东汉享国195年，正好又给汉朝延续了将近200年的寿命。
而刘秀的出现正是因为当初程姬来的那次“大姨妈”，如果汉景帝没有酒后宠幸唐姬，也就不会有刘发，那么没有刘发的话也就不会有刘秀了，如果没有了刘秀，汉朝很可能在王莽篡汉之后就彻底灭亡了。
所以程姬的这一次“大姨妈”真的堪称是历史上最有价值的“大姨妈”，正是因为这次“大姨妈”拯救了大汉王朝，又给汉朝续命二百来年。
其实汉景帝真的可以算是给汉朝续命的皇帝了，他的儿子刘发的后人刘秀给汉朝续命二百年，他另外一个儿子中山靖王刘胜的后人刘备在东汉末年建立了三国并立的蜀汉政权，又强行给汉朝续命43年，而三国时期割据荆州和益州的军阀刘表和刘璋都是程姬的儿子刘余的后人，他们都有机会建立政权替汉朝续命。
当然这主要还是在于汉景帝生的儿子比较多，汉景帝的儿子活到长大成人的就有十四个，数量算是比较多了，十四个儿子再继续繁衍下去那就更多了。
就像中山靖王刘胜这一支，刘胜仅子孙两代就120余人，这么高的生育率，那么子孙后人的成材率也自然很高，因此能有机会给汉朝续命的人才大多出自汉景帝的后人。
不过总得来说还只有程姬这一次“大姨妈”，才真正给汉朝又延长了200来年寿命，因此程姬这一次“大姨妈”也绝对算是历史上最珍贵的了。
