黄辣丁富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ,缓冲贫血,有利于生长发育。富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。调节渗透压,维持酸碱平衡。维持血压正常。增强神经肌肉兴奋性。
- 食材
黄辣丁
250g
油
适量
盐
适量
生姜
适量
细香葱
适量
- 制作时间:10-20分钟
- 用餐人数:
- 步骤
- 1
黄拉丁买回来打理干净,去腮、去肚,洗净血污沥干
- 2
准备材料:生姜、香葱、蘑菇
黄辣丁富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ,缓冲贫血,有利于生长发育。富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。调节渗透压,维持酸碱平衡。维持血压正常。增强神经肌肉兴奋性。
黄辣丁
250g
油
适量
盐
适量
生姜
适量
细香葱
适量
黄拉丁买回来打理干净,去腮、去肚,洗净血污沥干
准备材料:生姜、香葱、蘑菇
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