从小到大,不管爸爸妈妈还是七大姑八大姨,都爱对我们说万能神句“多吃蔬菜”,它与那句“多喝热水”可谓有异曲同工之妙。但是,很多人可能并不喜欢,甚至讨厌蔬菜的味道,特别是那些无肉不欢的人群。
蔬菜真的有那么难以下咽么?假如没有正确的储存和烹饪,它的味道可能真的寡淡无味。但只要针对每个蔬菜的特点处理,它一定不辜负你的味蕾。
茄子常温下存放更利于茄子保持新鲜。因为茄子“耐热怕冷”,如果在冰箱冷藏,茄肉内的种子很快就会变黑,加快变质速度,味道也会变差。
茄子怎么做好吃?煎炸
油在高温下,会迅速使茄子里的水分蒸发并且增加香味。煎炸时,茄子皮要朝下先炸,可保持颜色鲜艳。
大家都知道,茄子易吸油,所以在煎炸茄子的时候,油温要高,防止吸油过多变得很腻。炸的时候仔细观察油锅,控制在“冒小气泡”的温度。让茄子裹足面粉,用小火煎炸,也可以防止吸油过多。