脚活血化瘀的最快的方法,脚消肿散瘀最快的方法

脚底疼

脚底是人体健康的晴雨表，很多喜爱养生的人都爱用中药汤泡脚，但久泡也不太见效，这是由于脚后跟是人体最厚的一块皮肤，常规的泡脚并不能把中药效果透进皮肤，这就需要用到中医独家方法：透皮吸收法，究竟怎么透？要关注这四点。

按照下图，找到脚底对应的三个区域，按一按，看看是否有酸胀痛的感觉。注意脚后跟用拇指按，足内侧和足外侧用四指按。