田径训练技术的步骤,十五种田径训练方法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-09 11:50:11

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田径训练技术的步骤,十五种田径训练方法(1)

基普乔格刚刚更新了自己的Facebook,他并没有总是展示他的跑步训练,他正在兴奋地参加骑行,他说:“我很自豪,我们正在将我们的Kaptagat基地训练营从一个纯粹的田径运动训练营扩展到更广泛的体育学院。

INEOS Eliud Kipchoge自行车学院是一个非常有潜力的新生事物,让我们年轻有才华的自行车骑士能够朝着自行车的最高水平迈进。

田径训练技术的步骤,十五种田径训练方法(2)

基普乔格也加入了非常火爆的骑行运动,其实在中国,整个上半年,骑行运动也是异军突起,炙手可热。

尽管基普乔格多多少少需要为品牌方站台,但基普乔格依然还是享受多元化运动带来的乐趣,为了更全面的提升体能,避免单一运动的枯燥,我们建议跑者像基普乔格那样进行必要的交叉训练。

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