白辣椒煮草鱼的做法,湖南青椒炖草鱼的做法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-09 22:36:43

辣椒煮鱼怎么做才好吃?这菜鱼肉细嫩,味道鲜美,一点也不腥

鱼肉一直我们餐桌上常见的美食之一,它含有丰富的不饱和脂肪酸,肉质细嫩,营养丰富,也极易被人体吸收消化,常吃有滋补开胃的作用,特别是一些正处生长发育中的学生,每天读书辛苦、作业繁多,平时更要多吃些鱼肉来补充身体所需的营养。

白辣椒煮草鱼的做法,湖南青椒炖草鱼的做法(1)

鱼肉的做法很多,但想要做得好吃还需掌握一些方法,草鱼做为四大淡水鱼之一,是我们平时餐桌上常吃的鱼类之一,用辣椒煮草鱼,简单的食材也能做出最鲜美的味道!

白辣椒煮草鱼的做法,湖南青椒炖草鱼的做法(2)

准备食材:草鱼,生姜、大蒜、、芹菜、青椒、红椒、花椒、料酒、酱油、盐、油

做法:

1、将新鲜的草鱼在水下冲洗干净,打去鱼鳞剖开,去内脏及刮净肚内黑膜,鱼肉剁成块,用盐、料酒、姜丝腌制十分钟。

白辣椒煮草鱼的做法,湖南青椒炖草鱼的做法(3)

2、青椒、红椒斜着切成条,生姜切丝,蒜子拍碎,大蒜、芹菜切段备用。

白辣椒煮草鱼的做法,湖南青椒炖草鱼的做法(4)

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