生气后崩溃大哭怎么办,生气后怎么恢复情绪

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-13 22:41:41

生气后崩溃大哭怎么办,生气后怎么恢复情绪(1)

生活不止有诗与远方也会有苦难,学会给生活加点甜

我是蜗牛,一个不服老的70后,莽撞闯入自媒体,每天保持高效学习高能输出。关注我,邀你见证我的头条变现之路!

近日,在绍兴南昌某小区凌晨发生了一件惊悚的事:一对夫妻半夜爆发剧烈争吵,家电被从25楼窗口砸下。

紧接着情绪失控的妻子冲下楼,她跑到小区路边停车位,挨个掰断停在小区路边的汽车雨刮器,一口气掰断了20多张汽车的雨刮器。

目前这名女子已经被公安机关带回审讯。

警方提示:遇事莫冲动!

生气后崩溃大哭怎么办,生气后怎么恢复情绪(2)

夫妻半夜争吵高空抛物视频截图

情绪不稳定的人在生活中比比皆是:

有人早上出门去上班时还想着今天要把工作干得再漂亮点,最好博个满堂彩,可是工作中稍微卡壳,立马就暴躁得像头怒狮,面目扭曲言语刻薄。

有的人在单位上和颜悦色隐忍克制,回到家对着妻子一言不合就大打出手,极尽侮辱和挑衅。

很多人在生活中情绪失控后摔手机、砸家具家电、迁怒妻儿父母、与同事、邻居发生口角甚至斗殴......

生活中有人失去理智怒抢方向盘、夫妻争吵暴怒的丈夫驾车离去,把妻子扔在高速路上、因为生活失控持刀走向街头伤害陌生人的新闻比比皆是。

情绪不稳定真的很伤人,不光是伤害自己,也伤害亲朋好友甚至是陌生人。

生气后崩溃大哭怎么办,生气后怎么恢复情绪(3)

情绪失控的妻子在警局接受调查的视频截图

7月26日四川省乐山市发生的民警李某持枪伤人事件, 目前以犯罪嫌疑人李某在追捕过程中高空坠亡而告终。

事情的起因怀疑是因为感情和债务纠纷,犯罪嫌疑人一时情绪失控而造成的人间惨剧,包括嫌疑人在内的3条鲜活生命人间消失,2个受害者目前仍在医院救治。

李某情绪爆发的瞬间就注定会坠入万劫不复的深渊。

生气的后果常常比生气的原因更让人后怕!有句话说得特别好:你可以表达愤怒,但你不能愤怒地表达。

一个人当你连自己的情绪都不能掌控的时候,你的人生注定也只能是一塌糊涂!

生气后崩溃大哭怎么办,生气后怎么恢复情绪(4)

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