今天为大家带来一道简单快手的清淡沙拉~
碧绿清新的菠菜，油香四溢的煎培根，点缀白黄相间的鸡蛋和橙色的胡萝卜丝，再加一点脆生爽口的洋葱丝，美味！
减肥期间可以适量多吃叶类蔬菜噢。菠菜是推荐常吃的深色蔬菜之一 ，除了提供水溶性维生素，还有矿物质，钙，钾，铁，镁，锌。让细胞的营养更平衡，可以给减肥助力。
方便速食101美食报告,
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