绿豆芽拌海带正宗做法,黄豆芽炒海带做法大全图片

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-14 13:42:49

三、豆芽拌海带丝:

用料:海带丝1把,豆芽1把,胡萝卜少许,大蒜几瓣,植物油2勺,盐1勺,糖半勺,生抽少许,辣椒碎(可不用)少许,陈醋少许(可不用),熟芝麻少许。

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做法:海带丝洗净,在清水里煮三五分钟,煮到用指尖稍用力可以掐断的程度,捞出剪成长段。再把豆芽在热水中焯十秒左右,捞出冲凉开水,和海带丝倒在一起。加盐、糖、醋(可不放)拌匀。最后用少许油爆香蒜末和辣椒碎,加入胡萝卜丝稍炒一下,然后一起倒在海带丝和豆芽上,拌匀就行了。

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四、拌三丁:

这是一道有名的东北下酒菜。做法非常简单,用料也就是洋葱、黄瓜和青椒,有时再加点儿炸的花生米。其貌不扬,但是爽口好吃。

做法:将黄瓜切滚刀块(也可以用刀背横着拍散后切块),撒少许盐腌一会儿,倒掉泄出的汤汁。花生米倒入平底锅中,加少许油,小火炒熟(也可以炸熟)。洋葱和青椒切块,倒入黄瓜中,加熟的花生米,再加少许盐和生抽,拌匀就可以了。

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五、凉拌秋葵:

做法:秋葵洗净去蒂,在热的盐水中焯十几秒,捞出沥净水分。水发木耳和玉米粒也用沸水焯熟。把这三种食材都倒入拌菜盆中,加盐和少许生抽拌匀,将少许油烧热,浇在上面拌匀即可。如果想吃辣味的,也可以用辣椒油或者老干妈拌一下。

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