红薯糖水的功效与作用,红薯煮水吃有什么好处

6、倒入去皮的鹌鹑蛋，继续大火炖煮。

7、放入一块红糖。

8、大火煮开，盖上盖子再炖煮10分钟。

9、出锅前撒一把枸杞，关火即可。