剁椒蒸鲫鱼最佳吃法,剁椒可以蒸鲫鱼吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-15 00:03:59

12.啦啦啦,鲜辣可口的剁椒清蒸海鲫鱼出锅咯。

剁椒蒸鲫鱼最佳吃法,剁椒可以蒸鲫鱼吗(13)

13.上面撒上葱花和白芝麻。

剁椒蒸鲫鱼最佳吃法,剁椒可以蒸鲫鱼吗(14)

14.淋上芝麻油就可以享用了。

剁椒蒸鲫鱼最佳吃法,剁椒可以蒸鲫鱼吗(15)

烹饪小贴士:

1.鲫鱼主要是以植物为食的杂食性鱼,喜群居而行,择食而居。肉质细,肉营养价值很高,每百克肉含蛋白质 13克、脂肪 11克,并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。

2.鲫鱼药用价值极高,其性平味甘。鲫鱼分布广泛,全国各地水域常年均有生产,以2~4月份和8~12月份的鲫鱼最肥美,为我国重要食用鱼类之一。

3.中国引进的外来鲫鱼品种只有原产于日本琵琶湖的白鲫,是一种大型鲫鱼。白鲫适应性强,能在不良环境条件下生长和繁殖,对温度、水质变化、低溶氧量等均有较大的忍受力。最大个体在1000克左右

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