50种无糖早餐食谱,血糖高最怕三种早餐

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-15 00:29:49

​ 用较锋利的刀在表面划三道口子装饰。

50种无糖早餐食谱,血糖高最怕三种早餐(13)

盖上锅盖,高火加热5分钟。

50种无糖早餐食谱,血糖高最怕三种早餐(14)

​ 翻面,两面都煎至微微焦黄就可以了。

50种无糖早餐食谱,血糖高最怕三种早餐(15)

​ 熟透的饼会微微膨胀,高出锅的平面,用手​轻亲​压一下,明显感觉有回弹就表示熟透了。

趁热咬一口,糯滋滋得太好吃啦!

50种无糖早餐食谱,血糖高最怕三种早餐(16)

上一页12345下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.