少林推碑手怎么练,少林摔碑手练习

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-17 22:29:59

(4)罗王回风掌

右脚后退一步,向右转体180度,右腿屈膝,成右弓步;同时,左手随转身向前上方撩出,右手由外向内屈肘横掠,目视左手(图5)。

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(5)偷放暗箭

左脚向前上一步,成左弓步;同时,右手向前上方撩出,左手屈肘外崩,掌心向下,目视右手(图6)。

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(6)老猴骑驴

两脚碾地,向右转体90度,两腿屈膝成马步,两手同时向前推出,掌心向前,目视前方(图7)。

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(7)金猴摆阵

两脚碾地,向左转体90度,收左脚为虚步,左手随转身向外划弧,然后屈肘抖腕,亮掌于胸前,掌心向外,掌指向上,右手由右向左横掠,掌心向外,目视前方(图8)。

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