丝瓜炖排骨的做法大全家常,丝瓜炖排骨的正宗做法窍门

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-18 06:03:08

"金气秋分,风清露冷秋期半",秋分马上就要到了,天气逐渐转凉,气候也越来越干燥了。入秋时节,饮食方面讲究贴秋膘和降秋燥。民间最朴素的做法就是“以肉贴膘”和吃一些能够润肺降燥的食物。

丝瓜炖排骨的做法大全家常,丝瓜炖排骨的正宗做法窍门(1)

排骨营养丰富,味道鲜美,又不会太过油腻,是“贴秋膘”的不错选择;丝瓜有清热化痰和润燥的作用,其汁水还被人们称为“美人水”,所以用排骨和丝瓜做汤喝,既可以贴秋膘,又可以润秋燥,一举两得。

丝瓜炖排骨的做法大全家常,丝瓜炖排骨的正宗做法窍门(2)

用排骨做汤,一般的做法需要炖煮很长的时间,虽然好喝但费时间。今天,我准备用高压锅来做,可以节省不少的时间。另外,除了排骨和丝瓜,我们还可以加一点金针菇,可以让汤更加的营养美味。下面,来看看做法吧:

丝瓜炖排骨的做法大全家常,丝瓜炖排骨的正宗做法窍门(3)

【丝瓜排骨菌菇汤】~~~特点:汤色清澈,味道鲜香,营养润燥

【食材】排骨、丝瓜、金针菇

【调料】料酒、陈醋、八角、香叶、桂皮、花椒、葱段、盐、鸡精、葱花

【制作步骤】

1、排骨1斤斩小块,放入清水中浸泡40分钟左右,泡出血水后洗净。

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