丝瓜和排骨这样做,味道鲜美不油腻,多喝不长胖,孩子多吃长身体。丝瓜还是应该多吃些的,很多营养成分蛮不错的,用它同排骨一起搭配,没想到口感真的是太赞了哈。
下面就将具体制作做法同大家一起来分享一下吧,喜欢的小伙伴们不妨一起动手为家人制作起来吧,自己制作的不加任何添加剂,吃起来更健康的哦。
【丝瓜炖排骨】
食材用料:排骨适量、丝瓜适量、胡萝卜半根、青菜几棵、金针菇适量、盐适量、花椒粒适量、葱段适量、姜片适量、八角适量、料酒适量
制作过程:
1、首先我们先来处理一下排骨,将排骨多进行清洗几次。
2、锅中倒入适量冷水,水量可以没过排骨即可,将前面清洗好的排骨直接放入冷水锅中,倒入适量料酒、葱段、姜片、花椒粒、八角。