三岁宝宝吃哪些五谷杂粮好,三岁宝宝不能吃的杂粮

5：淋入事前兑好的碗汁。

6：炖煮6分钟，中途给黄鱼翻翻面。

7：鱼肉熟透时，撒入葱花后收一下汤汁，装盘即可享用了。

精灵碎碎念：

1：韩式辣椒酱，红而不辣，带一丝丝甜味，用来炖鱼是非常不错的。

2：辣椒酱，生抽，都有咸味，所以不需要额外加盐了。