挂上绿豆淀粉或面粉糊
油七成热，提起鱼尾，先将鱼头稍炸
用勺舀油淋在鱼身上，待面糊凝固时，再把鱼慢慢放入油锅内，鱼下锅炸熟控油
待油热至八成时，将鱼复炸，至酥脆金黄后控油出锅
一块糖醋带鱼的热量（糖醋鱼条一斤多少热量）
阅读全文>>2022-11-18 15:59:30
油炸糖醋鱼热量（100克的糖醋鱼热量）
阅读全文>>2022-11-18 15:37:50
糖醋酥鱼热量高吗（糖醋鱼的热量是多少减肥能不能吃）
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一条300克红烧鱼热量（一条500克的红烧鱼有多少热量）
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一份糖醋鱼的热量（100克的糖醋鱼热量）
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糖醋鱼头最正宗的做法（红烧糖醋鱼块最正宗做法）
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醋鱼热量高吗（醋鱼好不好 吃）
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松子糖醋鱼的做法（糖醋松子鱼配方）
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鲤鱼糖醋鱼的家常做法（鲤鱼糖醋鱼块简单做法大全）
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