大家好,这里是第一名厨,关注我们,会有更多的美食供您参考,让您的生活更加美味多彩
南瓜是比较常见的家常食材,含有多种维生素与矿物质,具有清热解毒和帮助消化的作用,也有一定的防癌功效
南瓜
紫薯也富含蛋白质、淀粉、氨基酸,维生素及多种矿物质,营养丰富且具有特殊保健功能,其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的
紫薯
今天就给大家分享一道南瓜紫薯丸的做法, 营养美味,好看又好吃,快来试试吧
南瓜紫薯丸
首先把南瓜切开,去掉内瓤,切成1.5厘米宽的长条,放入盘中备用
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南瓜是比较常见的家常食材,含有多种维生素与矿物质,具有清热解毒和帮助消化的作用,也有一定的防癌功效
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紫薯也富含蛋白质、淀粉、氨基酸,维生素及多种矿物质,营养丰富且具有特殊保健功能,其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的
紫薯
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南瓜紫薯丸
首先把南瓜切开,去掉内瓤,切成1.5厘米宽的长条,放入盘中备用
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