把搅打均匀的鸡蛋黄倒入汤里,继续煮至鸡蛋花浮起来就可以关火,温热食用。
小提示
煮这个鸡蛋汤只用蛋黄,这是一个非常有讲究的细节。这个做法您可能从没见过,殊不知,早在几百年前的古书上就记载过这种吃法,可清养脾胃,有内火,口干舌燥,嗓子不舒服和睡不好的人要记住。
鸡蛋虽然营养丰富,但也不要吃得太多,每天1至2颗即可。
百合鸡蛋汤可以每天喝吗?可以每天吃,睡前半小时饮用更好。
春夏交替,要常喝鸡蛋汤,教你从没见过的做法,精神饱满迎接夏天。春天就要过去了,夏天即将到来。我们正好顺应时节调整饮食,才能平安顺利迎接夏天。此时,就是吃些鸡蛋的好时候。
用鸡蛋和百合、老冰糖这2样食材熬一锅百合鸡蛋汤,做法非常简单,它的味道却清甜可口,格外好喝。一碗下肚,喉咙特别舒服。天气越来越热了,别忘了给家人煮上一锅清淡营养的鸡蛋汤,体质好了精神饱满,工作学习才能更加顺利!
“百合鸡蛋汤”的分享就到这里了,这种鸡蛋的做法您见过吗?您的每一个留言,和每一个赞,都是我前进的动力!喜欢的话记得收藏、分享给身边的朋友。关注我,享受美食不迷路,我们下期再见!
,