山茱萸的主要药效成分为环烯醚萜及其苷、三萜、黄酮、鞣质、有机酸、多糖等。可治疗免疫系统、循环系统、神经系统及泌尿系统的疾病,具有抗肿瘤、保护心肌、降血糖、调节骨代谢、保护神经元、抗氧化、保护肝脏、调控视黄醇、抗衰老、抗炎等多种药理作用。
炮制方法山茱萸以果肉入药。
常用的炮制方法有三种:净制、酒蒸和蒸制。
❶ 山萸肉:洗净,除去果核及杂质,晒干。
❷ 酒萸肉:取净山萸肉,用黄酒拌匀,密封容器内,置水锅中,隔水加热,炖至酒吸尽,取出,晾干(山萸肉每100斤,用黄酒20-25斤)。
❸ 蒸萸肉:取净山萸肉,置笼屉内加热蒸黑为度,取出,晒干。
食疗方法山茱萸为药食两用植物。山茱萸果,是一味药膳兼用的时鲜珍馐。可开水泡、制果酒、果酱、果冻、蜜汁罐头等多种食品, 也可作为宴席佳肴佐料。
1、山茱萸粥
原料:山萸肉15克,粳米60克,白糖适量。
做法:将山萸肉洗净,与粳米同入锅煮粥,待粥将熟时,加白糖,稍煮即成。
功效:补益肝肾,涩精敛汗。
2、韭黄山茱萸饮
原料:山萸肉15克、韭黄300克。
做法:将山萸肉、韭黄洗净,先煮山萸肉约20分钟,再入韭黄煮沸,取汁。
功效:温涩下元,补肾固精。
3、山茱萸枸杞瘦肉汤
原料:山萸肉15克,枸杞子10克,猪瘦肉100克。
做法:将山萸肉、枸杞子洗净;猪瘦肉切块,用开水汆2分钟,去血水,捞出洗净。山萸肉、枸杞子和猪瘦肉放入砂锅中,加入适量清水,大火煮沸转小火煲1小时,最后加盐调味即可。
功效:补益肝肾,固精明目。
服用注意事项凡命门火炽,强阳不痿,素有湿热,小便淋涩者忌服山茱萸。
审稿专家:广东省药学会 南方医科大学深圳医院 刘丽亚
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