广东的气候湿热,
炎热的时间很长……
当北方宝宝都在严冬中看雪,
广东人民可能还穿着短袖……
这样的气候流汗多消耗大,
一碗粥既能补水也能补充营养。
用一锅养生的粥打底,
在粥中放上各种滋补的食材,
熬进粥里,美味又不失营养。
过去,一碗靓粥需要实实在在的火候加持,
有时候几个小时的细火慢炖,
才能熬出稠稠的香浓感觉。
广东的气候湿热,
炎热的时间很长……
当北方宝宝都在严冬中看雪,
广东人民可能还穿着短袖……
这样的气候流汗多消耗大,
一碗粥既能补水也能补充营养。
用一锅养生的粥打底,
在粥中放上各种滋补的食材,
熬进粥里,美味又不失营养。
过去,一碗靓粥需要实实在在的火候加持,
有时候几个小时的细火慢炖,
才能熬出稠稠的香浓感觉。
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